[Blog]春到来！ に向けて・・・
サポートデスクの林です。
早いもので、もう４月になってしまいました。
しかし神戸は、まだまだ暖かくならず、寒がりな私は１日も早く
暖かくなるのを心待ちにしています。
でも暖かくなると薄着になる！
これはこれで問題で・・
冬の間に蓄えた脂肪がしっかり身体をガードしており、
この脂肪達を取り除いて夏仕様にしないといけないのですが（＾-＾；
甘いもの大好き・コッテリ大好き ・・
意思の弱い私は我慢ができません（> <）
そこで、とりあえず運動！！と思いヨガ教室の体験レッスンに行ってみました。
が、ヨガをナメてました（＾-＾；
かなりハードで次の日筋肉痛になっていました。
でもヨガで普段使わない部分を伸ばしたり、日ごろ意識しない足の裏とかを
マッサージしたり、精神的にものんびりできて、身体のためにイイ事したな～♪
って思えたので入会しました。
今月から週１で通う予定です（＾０＾）//
システムを導入していただいている産婦人科さまでも
ヨガ教室やマタニティビクス など妊婦さん向けに色んな教室を開催されています。
マミークラスのような子育てに役立つ教室はもちろん
ネイルだったり、お料理教室だったり興味のある教室がいっぱい。
低料金で受けられるし、ありがたいサービスだな～と思います。
私も妊婦になったらお世話になる予定です（＾-＾）//
とりあえず春に向けてヨガとウォーキングをがんばります！